该电竞实训节目是一档以呈现电竞职业生态以及电竞选手的能力和态度为核心的节目。讲述30位来自文体领域的电竞新人，组成不同战队，深入职业电竞俱乐部，在竞技体育项目的钢铁秩序下磨合、成长、突破，经历实训锤炼，并肩作战争夺最终“王者战队”荣耀的故事。

• 更新至20260208

  男生女生向前冲

  余声,白羽,王小川,王乐乐,宋秋熠,张亚群

• 更新至20260208

  第三调解室

  刘佳,小河,张嘉益

• 更新至20260207第1期

  青春A计划

  李子璇

• 更新至20260207笑料压缩包

  笑有新生

  叶童,沈腾,谢娜,贾冰,阎鹤祥,姚尧,严尚嘉,闫佩伦,张维威,刘大锁

• 更新至第04期

  独自做不到

  全炫茂 , 秋成勋 , 李秀智 , 李世熙

• 更新至第5期

  热雪沸腾的我们

  内详

• 更新至第07集

  卧底洪小姐

  朴信惠 , 高庚杓 , 河允庆 , 曹瀚结

• 更新至20260207

  闲着干嘛呢？

  刘在石,李孝利

• 更新至20260208(付航专访)

  周五晚高疯

  周冬雨 , 高叶 , 王传君 , 魏大勋 , 杨迪 , 付航 , 周奇 , 汪铎 , 祝绪丹

• 更新至20260208(上桌吧！主咖第3期)

  主咖和Ta的朋友们

  张绍刚 , 刘晓庆 , 向佐 , 张维伊 , 范志毅 , 呼兰 , 何广智 , 张纪中 , MC热狗 , 步惊云 , 管乐 , 谢依霖 , 武艺 , 孟川 , 赵晓卉 , 毛衍七 , 艾福杰尼 , 米尔艾力 , 小奇 , 哈哈曹 , 颜安 , 耿大勇

• 更新至20260207

  认识的哥哥

  姜虎东,李寿根,金希澈,徐章勋,金永哲,金世晃,黄致列,闵京勋,李相旼,张圣圭

• 更新至20260208(陪你追日落第7期下)-

  日落时分说爱你

  .